Produktu honek bitaminak ditu, hipertentsioa, anemia, gastritis kronikoa tratatzeko laguntza gisa erabiltzeko gomendatzen da.
Nola heldu lore polena helduentzat?
Tresna hau erabili baino lehen, gogoratu hainbat arau:
- Ez hartu polena espezialistarik egin beharrik gabe, batez ere medikazio agindua eman baduzu. Eskema hautsi dezakezu eta osasun egoera larriagotu egingo da.
- Produktuak alergiak sor ditzake, beraz, aplikatu arretaz, gorputzari erreakzio negatiboa izan ez dezan.
- Diabetesarekin, polen debekatuta dago dosi txikietan ere.
Orain kontatu behar dugu polen helduarena nola hartu, lehenik eta behin, dosi hori zorrozki behatu, eguneko 50 g baino gehiago ez badago eta, bigarrenean, onarpen ikastaroa ez da 1 hilabetekoa gainditu behar. Produktua gomendatzen da otordu baten ondoren hartu behar da, edo otordu bat baino lehen, eztia edo ura nahastu daiteke. Beharrezkoa izanez gero, eguneroko dosia apurtu 2-3ra, hau oso onargarria da.
Nola lorea polen hartu haurrei?
Kasu honetan dosia gutxiago izango da, 20 g baino gehiagokoa izango da, ikastaroak ezin du 1 aste gainditu. Medikuek aholkatzen dute produktua erabiltzea haurra gaixoa bada bakarrik, immunitatea indartzeko edo, beriberioren kasuan, zerbait desberdina aukeratzeko.
Nola hartu haurraren polenean?
Lehenik eta behin, beti medikuak kontsultatu behar dituzu, espezialistaren baimena lortzeko, ezin duzu 20 g-ko dosia gainditu. Produktua urarekin nahastu, egunean behin edan behar duzu, ahal izanez gero otordu baten ostean. Sintoma edo sentsazio desatseginak agertzen badira, 14 egun irauten duen ikastaroa eten beharko litzateke eta medikua kontsultatu.