Zure seme-alabek ondo lo egiten ez duten arrazoi arrunten artean, bi astetan jaiotza ondoren gertatzen den sabeleko mina identifikatu ahal izango duzu. Haur gehienek bi hilabetez hobetu dute eta norbaitek bost hilabetez biziko ditu.
Beste arrazoi bat haurtxo bat oihu egiten du gauez eta gaizki lo egiten du agian, drogak (aspirina, etab.) Eta fruta eta barazki batzuetan (zitrikoak, tomateak) jasotako salicilatoen alergia da. Dieta egokian egun pare batean egoera zuzenduko da. Eta mantentzeak ahaztea ahalbidetuko du haurraren loaren arrazoia dela eta, askoz ere hobeto lo egingo du. Gauza nagusia medikuari kontsulta egitea aurrez aurrekoa da.
Gurasoek ezin dute ulertu zergatik beren seme-alabak lo egiten ari dira hain gaizki egunean zehar. Azkenean, beraiek errudun direla uste dute, haurtxoaren loaren hausturaren baldintza guztiak sortzen baitituzte. Egoera horiek ekiditeko, zenbait arau bete behar dira.
Umeak urtebetera arte
Argi dago gaueko ama ez dela esnatuko haurra berak elikatzeko. Baina hori ere ezin da egunean egin. Neurri horiek umearen lo txarrak ekar ditzake. Azkenean, esnatu nahirik, erloju biologikoa urratzen duzu. Horren ondorioz, haurrak negar egiten du, eta, ondoren, lo txarra, eguneroko erritmo arruntean eragiten duen negatiboa.
Zer egiten duzu zure seme-alabek ondo lo egiten ez badute? Seguruenik, etxe inguruan tiptoe mugitzen, xuxurla batean hitz egiten. Zer esan dezaket TVk? Hori guztia ezin da egin. Haurtzaroan, beharrezkoa da edozein egoeratan lo egin ahal izatea. Eta kezkatuta egon arren oso haur txikia oso gaizki lo dagoenean, sinesten dut, isiltasuna mantenduz, ez duzu lo egingo. Baina lo egin behar duen ohitura emanez, ez dago alferrikako soinurik.
Arau orokor gisa, umeak gaizki lo egiten du egunean zehar. Askotan esnatzen du jan nahi duena. Egun batean haurraren elikadura alaia izan behar luke. Abestiak kantatu ditzakezu, baita haurtxoarekin jolastu ere. Horrela "ihes egingo" duzu, eta horren arabera, umeak lo egingo du laster.
Haurtxoaren hamar hilabetetan, gaueko elikadura gaitzetik has zaitezke. Hasieran, umeak gaizki lo egiten uzten laguntzen du, eta apur bat bitxia izan daiteke. Egoera lau (agian bost) gau ondoren aldatu egingo da.
Urte bat igaro ondoren
Urte batetik aurrera, haurra ohera jartzeko arauak alda daitezke. Esan dezagun, deiturikoak, bitartekari subjektiboa, hau da, jostailu bat gurasoekin haurraren bereizketa leuntzen duena. Gainera, haurtxoan cuna ondo lo egiten ez baduzu, lagun dezake. "Lasaigarri" gisa jardungo du, haurra seguru dagoela esanez.
Beste arrazoi bat zergatik ume bat gaizki lo egin daitekeen hainbat neurosi da. Egoera horietako batean, gurasoek askotan haurrari presaka egiten zaionean lehenbizi. Kasu honetan, apur bat itxaron egitea gomendatzen da. Haur gehienek negar egiten dute, eta lasai lasai erortzen dira.
Ume batek gaizki lo egin dezake kalean, txirrindulariak deseroso baditu. Hori dela eta, egokia da egokia aukeratzeko. Haurrak azkar hazten dira eta sei hilabeteko haurtxoak egokiak izan zitezen, ez da urtebeteko umeak lo egiteko baldintza egokiak sortuko. Eta kezkatzen bazaude ere, egunean zehar umeak gaizki lo egiten duenean, hobe da erosoagoa ez izatea.
Edonola ere, ez ezazu zure seme-alabak ohartarazteko ohartarazpenik egin eta une honetan umoreek eguneko edozein momentutan entretenitzea eskatzen dutela. Zure seme-alabek ondo lo egiten ez badute, "azenario" metodoaz gain, ez da ahaztu behar "látigo".