Oinez hezur metatarsalaren haustura ohiko lesioa mota da. Traumatologoen deialdien bosgarren hankako hausturak diagnostiko honi lotuta daude. Erraboiloa da, nahiz eta oinetako desegokiak desbideratu gabeko bidean ibiltzea, gainazal gogorrean jauzi egitean, oin bat oinez edo horma baten kontra jotzean.
Oinaren hezur metatarsalaren haustura - sintomak
Oina hezur asko osatzen duten gailu konplexua da, eta horietako bost falatan eta tarsalaren artean kokatzen diren hodi tubular metatarsalak dira. Hezur hauek oinez mugitzen diren palanka moduko bat da, mugitzen, jauzten, oreka eta egonkortasuna mantentzen laguntzeko. Hezur horietako haustura arina edo crack bat ere nabarmen mugitzen gaitu eragiten du.
Oinaren hezur metatarsalaren haustura ondorengo sintomek adierazten dute:
- hiltzen ari garen unean;
- sentsazio mingarri zorrotzak, zapatak zapalduak lehenik eta behin, hanka estutuz estutuz, baina beti nabarmenagoa bihurtuz;
- mina areagotzen da oinez mugitzen eta ukitzen denean;
- mugitzeko zailtasuna, zimurrak;
- oinez hantura progresiboa;
- kalteen tokian ehunaren blueing.
Oinaren hezur haustura metatarsalaren seinaleak kasu guztietan ez dira gaixoentzat bistakoak, eta traumatismo hori sarritan akutua edo akutua larria da. Hau bereziki haustura traumatikoa ez den egoeretara aplikatzen da, mekanismo zorrotzarekin eta estresarekin. Estres hausturak hezurrean crack txiki bat eratzen hasten dira, oinetakoetan ohiko karga baten ondorioz, askotan kirolariak. Haustura honen irudi klinikoan, oinazeak jasaten dira karga ondoren, atsedena lasaitzen, denbora handitzen eta edema lagunduta.
Oinaren hezur metatarsalaren haustura alboragorik gabe
Hausturako hausturak ez direnean, hezur kaltetuak anatomikoki zuzena izaten jarraitzen du. Kalte hori arriskutsua da, errazagoa da tratatzea eta fusioa egitea. Bata bestearengandik beharrezkoa da oiloaren bosgarren metatarsal hezurra haustea desplazatu gabe, Jones haustura deitzen duena. delako Oinez microcirculation zati honetan mugatua da, okerrago da elikagaiak hornitutako, kalte mota honekin hezur-ehun necrosis arriskua dago. Hori dela eta, medikuarengana joateko atzerapena ondorio kaltegarriak izan ditzake.
Oinaren metatarsal hezuraren haustura desplazamenduarekin
Hezur metatarsalaren haustura aitortzeko, hezur-zatiak desmuntatu eta desplazamenduarekin batera, oinez egindako egituraren bisualizazioa posible da, baina hori ez da beti nabarmentzen. Lesioaren irudi zehatz bat X izpien diagnostiko bidez soilik lor daiteke. Desplazamenduaren hezur metatarsalaren haustura arriskutsua da hemorragia garatzea eta ehunen suppuration arriskua areagotzea. Medikuak medikuarekin harremanetan jartzen ez badu denborarekin, fusioa ez da behar bezala gertatuko, eta eragiketa konplexu bat beharko da.
Oinez metatarrak haustura - tratamendua
Zenbat denbora oinez hezur metatarsalaren hausturak, traumatismoaren konplikazioak sortzen diren ala ez, neurri handi batean zehazten da arreta medikoa ematearen egokitasun eta zuzentasunaren arabera. Hortik ateratzen den lesioa ondoren, beharrezkoa da jarduera hauek burutzea:
- oina posizio batean finkatzea pneumatikoen gainjartzea;
- trauma irekia - benda esterila ezartzea;
- hotz-konprimitua (15 minutu inguru) aplikatuz;
- beheko gorputzaren posizio altxatuaren atsedena bermatuz.
Tratamenduaren taktikak hausturaren larritasunaren eta lesioaren kokalekuaren araberakoak dira. Bi proiekzioko X izpien bidez, haustura dagoen ala ez zehazteko, oinez, diafisio, lepo edo buruaren metatarsal hezuraren oinarria, akatsen lerroa zein den eta zatiak desplazatzen diren. Tratamenduaren aukera nagusiak hauek dira:
- Oinaren immobilizazioa igeltsuzko janztekoarekin - hausturak desplazatu gabe;
- birplante itxia - hezur-zatiak konparatuz, larruazala mozten dutenean desplazamendu apur batekin;
- osteosintesia - hezur zatiak kokapen anatomikoaren zaharberritze operatiboa, xehetasun bereziekin (plakak, oihalezko puntuak, torlojuak) eta ondorengo eskailerak, desplazamendu indartsuak eta kalte ugari eragindakoak.
Karga oina arintzeko, mugimenduak galtzak erabiltzea eskatzen du, haustura erabat estekatuta dagoen arte. Besaulkian eta eserita dagoenean, gorputzari altxa behar zaio. Gaixoari medikuak behatu behar du igeltsuzko benda jantzita dagoenean, konplikazio posibleak detektatzeko garaian. Hezur-sorta hobetzeko, kaltzioa eta bitamina D gomendatzen dira.
Oinaren metatarsal hezurraren haustura - igeltsu sapozhok
Oinez hezur metatarsalaren haustura diagnostikatzen bada, igeltsua kasu gehienetan aplikatzen da. Sarritan, igeltsua shin-aren goiko herenetik hasi da hatzaren muturrei. Horrelako finkapena beharrezkoa da hezur zatiak eta bere kokapen egokien immobility bermatzeko, hainbat kanpoko eragiketa mekanikoak babesteko. Igeltsua jantzita, oinez hezur metatarsalaren haustura gertatuz gero, 1-1.5 hilabete.
Oseo metatarsalaren hausturaz oinez
Desplazamendu gabeko kasu leunetan, oin-gurdia erabiltzea baimentzen da hezur haustura metatarsal baten kasuan - ortosia. Gailu hau polimeroen materialez egina dago, orekako egonkortzea, finkatzea eta deskargatzea. Ikuspegi estetiko batetik, ortesiak onargarriak izaten dira, baina fidagarria da igeltsua. Hezur-haustura baino gehiago badago, desplazamenduak daude, eta, ondorioz, mugikortasun aldaera hori ezin da onartu.
Hezur-haustura metatarsaleko erremedioak tratatzeko
Oinaren haustura jasotzen bada, medikuak agindutako tratamendua folk errezetak osa daiteke. Igerilekuak eramateko jantzita dauden tokiko prozedurak ez dira burutzen, baina barruko sendagaiak erabiltzea gomendatzen da hezur-ehunen koeraginaren bizkortzea errazteko, minak murrizteko eta hantura arintzeko. Hemen dago errezeta bat.
Hezur azkarrerako sarbide tinta
osagaiak:
- Comfrey sendabelarren (lurrean) erroa - 1 taula. koilara;
- ura - 1 beira.
Prestaketa eta erabilera:
- Raw bota ura irakiten.
- Hozten utzi hozten, xukatu.
- Hartu 1-2 koilarakada hiru aldiz egunean hilabete bakoitzeko.
Zenbat oinez metataroren haustura sendatzen du?
Batez beste, oinez hezur metatarsalaren haustura irekia eta itxita dago 6-8 astetan. Metatarsal hezurrak sendatzen duenez, organoaren birsorkuntzarako gaitasun banakalak zehazten dituen faktore askoren araberakoa da:
- kaltzio maila gorputzean;
- Fusioaren ehunaren kontrako patologia kronikoen presentzia;
- gaixoaren adina;
- errezeta medikoak betetzea.
Oinaren metatarsal hezurren haustura baten ondoren birgaitzea
Igeltsu benda kendu ondoren, hezurrak sarritan X izpien bidez baieztatu ondoren, errehabilitazio-aldia jarraitzen du. Oinaren metatarsal hezuraren haustura ondoren berreskuratzea hiru edo bost aste edo gehiago irauten du. Epe horretan, oinetan muskuluak eta tendoiak garatu behar dira, artikulazioen mugikortasuna normalizatzeko, karga egiteko. Hasieran, oinez joateko, beharrezkoa da orpoa bakarrik zaintzea, pixkanaka-pixkanaka oinez guztia lurrean jarriz. Oinez jantzi elastikoarekin lotu ahal izango da, oinetako ortopedikoak jantzirik edo solairu gogorrarekin edo sokekin.
Birgaitze-neurrien konplexua honako hau da:
- gimnasia hobetzeko;
- masajea;
- fisioterapiako;
- goi mailako janaria.
Nola hezurrak metatarsalen haustura baten ostean oinez garatzea?
Berreskuratzeko denbora azkartzeko, ariketa bereziak gomendatzen dira oinez hezur metatarsalaren haustura gertatu ondoren. Dezagun oinarrizko ariketa multzo bat emateko, bakoitzak 10-15 aldiz egin beharko lituzke:
- Zabaltzeen luzapena eta tolestea.
- Biratu ezkerrera eta eskuinera.
- Oinak urruntzetik eta zeure buruari tiraka.
- Gorputzaren pisua sabelean eta bizkarrean igarotzean (lehenengo egunetan, ariketa hau egin behar da eserita, ondoren - aulkiaren atzealdean euskarria eta ondoren posizio zutik).
- Birakzio zirkularra irteera erlojuaren eta kontrako noranzkoan.
- Roller lodi baten errota oinak atzera eta aurrera.
- Hankak gurutzatu hankak joera posizioan.
Oinez masajea metatarsal hezur haustura baten ondoren
Oinak hezur metatarsalaren hausturaren ondoren oinez garatzea odol-zirkulazioa eta linfa drainatzea aktibatzeko helburua da, kaltetutako ehunak elikatzeko. Medikuntza erakunde batean izapideetara joateko aukera ez badago, masaje leuna modu independentean egin daiteke, trazu zirkularrak, longitudinalak eta zeharkakoak, hatzekin aholku eta hatzekin. Oinaren barruko eta kanpoaldeko zatiak oratu behar dituzu.
Hezur haustura metatarsalaren ondorioak
Terapia eskasa edo errehabilitazio prozesua baztertzeko, oinaren hausturak ondorioak izan litezke:
- oinez kroniko soreness;
- artrosia ;
- laua oinak ;
- oinaren deformazioa;
- Proiekzio hezurrezko eraketa;
- oinez mugikortasuna mugatzea.