Konpresio barruko arropa oso eraginkorra da. Izan ere, berrespen zientifikoa du. Muturreko sistema baskularraren gaixotasunen tratamendua eta prebentziorako aktiboki erabiltzen da. Hau venous gaixotasunak tratatzeko metodo kontserbadorerik eraginkorrena da. Golfs bereziak lanean erabil daitezke, kirol prestakuntza eta bidaietan zehar.
Medikuntza konpresio elastikoa Belauneko galtzerdiak
Oso garrantzitsua da oihal mediko eta ez medikuak desberdintasun handiak izatea. Konpresio galtzerdi zuzenekin varicoseekin odolaren hormen hedapena saihestea galarazi egiten da presioaren banaketa, ezaugarri anatomikoak kontuan hartuta. Produktu arruntak hankak indar berdinetan konprimitzen ditu eremu guztietan, eta askotan konplikazioak baino ez dira izaten.
Konpresio galtzerdiak emakumezkoentzako 1 konpresio mota
Presio maila adierazten du oinetakoei aplikatuko zaien konpresioa lentzeria berezia jantzita dagoela. Neurketa unitatea merkurioaren milimetro da. Adierazlea nahitaez paketean erregistratu behar da. Ezetsiak etiketan agertzen direnean, produktu horrek ez du mediku-izaera. Zuntz dentsitatea adierazten du. Tratamenduarekin edo barize prebentzioarekin zerikusirik ez du.
Konpresio belauneko galtzerdi klasea 1eko 18-20 mm Hg presioarekin. Gaixotasunaren hasierako fasean emakumeak erabiltzen dituzte:
- hanketan zainak argi eta garbi ikusgai;
- vascular asteriskoen presentzia;
- Zainak handitutako atalak daude, 5 cm-ra irits daitezke;
- Arratsaldeko hanken hantura.
- hanken mina ariketa ondoren;
- oinak eta orkatiletan erretzea edo hotza.
Emakumezkoak konpresio galtzerdiak 2 konpresio klasea
Barizeen lehen adierazpenetan, emakumeek arazo kosmetiko gisa erreakzionatzen dute, eta oso gutxitan bisitatzen dute adituak aholkularitza lortzeko. Konprimitzeko lehen eta bigarren konpresioko jantzi terapeutikoak erabiltzeak bizitza asko errazten du. Osasun egoera lehenengo egunetan hobetzen da. Konplikazioak saihesten laguntzen dute, kirurgikoki ezabatzen direnak.
Phlebologoa tratamendu metodo egokia gomendatzen duen mediku bat da, zure gorputzaren banakako ezaugarriak kontuan hartuta. Golfs konpresioaren konpresio klasea 23-32 mm Hg-ko puntuazioa da. Pazienteei ondorengo adierazpenekin gomendatzen zaie:
- Muskuluen mina progresiboa ariketa fisikoaren ondoren.
- 5 cm baino zainak handitutako presentzia;
- barize ikusgaiak;
- gaueko konbekzioak ;
- oinak eta orkatilak hantura kronikoak;
- aurreko hanketako zainak eragiketa egin aurretik.
Nola konpresio belauneko galtzerdiak aukeratzeko?
Terapia egokia eta produktiboa oso garrantzitsua da produktuaren tamaina egokia zehaztea, irudien proportzioen arabera. Galdera honi erantzuteko: "Nola konpresio galtzerdirik onenak aukeratzeko?" - neurri batzuk hartu behar dituzu:
- Oinaren bolumena hezur gainean orkatilan.
- Hanka bolumena beheko hankako zati zabaletan.
Oinetakoak ondo estali behar dira eta presioa pixkanaka banatu. Badira mahai bereziak txahalaren eta txahalaren bolumenekin bat datozen existitzen diren golfeko tamainekin. Zalantzarik edo zehaztasunik izanez gero, kontsultatu phlebologoari aholkuak emateko. Kontuan hartu beharrekoa da prezio prebentiboak eta terapeutikoak egiteko adierazle desberdinak direla.
Konposizioari buruz hitz egiten baduzu, ez izan beldurrik zuntz sintetikoen presentziaz. Aitzitik, hari elastiko nahasketek konpresioaren eragina ematen dute. Horrez gain, beren laguntzarekin, prozesua errazagoa da. Teknologia modernoei esker, material artifizialak propietate hipoalergenikoak eta antibacterialak ditu. Oinak arnasa hartzeko aukera eskaintzen du, aire-truke optimoa eskainiz. Hori dela eta, ondoeza sentimendua zerora murrizten da.
Konpresio belauneko galtzerdiak silikonazko gomazko bandarekin
Medikuntza barruko arropa aukeratzerakoan kontuan hartu behar dituzu ezaugarri terapeutikoak ez ezik, jantzita dagoen emakume baten erosotasunaren arduradunak ere. Azken teknologiarekin egindako produktu modernoak, guztiz betetzen dituzte eskakizun horiek. Konpresio elastiko galtzerdiak gorputzera egokitzen dira, beraz, ez dute inolako zintzilikorik behar. Datu mota desberdinen ezaugarriak kontuan hartuta, fabrikatzaileek eredu berriak sortu dituzte silikonazko txertaketa goialdean, eta horietatik kanpo geratzen dira.
Konpresio galtzerdiak behatz irekiarekin
Bukatutako produktuan, oinaren luzera nahikoa da behatzak estaltzea saihesteko. Baina merkatuan galtzerdi eta galtzerdi gabe konpresio galtzerdiak daude. Modelo horiek edozein oharrekin egokiak dira salbuespenik gabe. Horrez gain, aire-trukea hobetu egingo da, erabilerarako higiene bermatuko duena. Toe ireki batek iraunkortasuna handituko du eta produktuaren bizitza luzatuko du, garbitegia zainduz.
Konpresio galtzerdiak kremaileraarekin
Galdera honi buruz kezkatuta bazaude: "Nola erabili konpresio galtzerdiak eta ondoeza saihesteko?" Aukeratu zure eredua tximistarekin. Barruan prebentzioa prebenitzeko arropak jantzita zeuden emakume gehienek hainbat zailtasun jarri dituzte behin eta berriz. Belarri batekin, segundo gutxitan egin dezakezu. Ez da arropa ikusgai eta ez du oztopatzen zapata gogokoenak jantzita.
Emakumezkoak konpresio galtzerdiak
Dama moderno baten bizitza kontuan hartuta, barruko terapeutiko fabrikatzaileek ohiko erritmoan lo egiten lagunduko duten ereduak sortu dituzte osasuna kaltetu gabe. Egungo eguneroko gastuetarako konpresio galtzerdiak daude, baina kirol edo bidaietarako diseinatutakoak dira. Beraien artean, hanka presioaren ezaugarriak desberdinak dira, datozen karguen arabera.
Konpresio galtzerdiak martxan jartzeko
Kirol ekipamendu egokia garrantzitsua da korrikalari profesionalentzat soilik, baita hasiberrientzat ere. Konpresio prebentiboaren golfs gomendatzen dira jantzita eta entrenatzeko, eta lehiaketetarako. Erosotasuna ematen dute, hanketan nekea murrizten dute, espasmoak eta lesioak murrizten dituzte. Beheko gorputz-presioen banaketa zuzenak ontzien hormak murriztea eta haien lana hobetzen laguntzen du. Muskulu erresistentzia areagotzen du eta metatutako toxinak kentzeko prozesua azkartzen du.
Konpresio hegaldien hops
Eserita dagoen egonaldi luze batek barizeak garatzeko arriskua handitzen du. Urruneko hegaldiak arriskutsuak dira emakumeak posizio batean dagoenez, ia berotu gabe. Honek odolaren zirkulazioa galarazten du; ondorioz, pisu-sentimendua, hanken mina eta hantura eragiten du. Hegazkinen eta bidaiaren konpresioaren belauneko galtzerdiak sintoma hauen manifestazioa saihesten lagunduko du.Bidaiarien osasunaz arduratzen diren aire konpainiek hegazkinaren konpresio-lihoen banaketa lantzen dute. Hegazkinen prebentziorako helburua belaun-altuera erabiltzea gomendatzen da, zeinaren presioa 20 mm Hg-ra arte baitago. Horrez gain, hainbat aholku gehiago daude:
- higidurarik ez duten arropa erosoak janzten;
- Ahal izanez gero, egin hankako berokuntza ordu erdi guztietan;
- Ez alkohola edaten;
- edan ura gehiago.
Kirol konpresio galtzerdiak
Azken urteotan kirolarentzako galtzerdi galtzerdietarako modua handitu egin da. Joera honek karaktere positiboa du, forma elementu eder eta distiratsua baizik, baina baita beheko gorputzetan gaixotasun baskularrak prebenitzea ere. Zirkulazio onak odolaren saturazioa bizkortzen du oxigenoarekin eta bihotzarekin eta birikekin ateratzen da. Muskuluen estutu propioak azido laktikoaren gehiegizko metaketa ekiditen du, karga murrizten du eta lesioak eragozten ditu.
Kirol konpresio galtzerdiak gastatu ahal izango dira, ez bakarrik prestakuntza zehar, baina baita gastatu ondoren. Kasu honetan, muskuluak azkarrago berreskuratuko dira, eta sentsazio desatseginak saihestu ditzakezu. Erosotasuna handitzeko, solte transpiragarri leuna ematen da, kanpoko hezetasuna modu eraginkorrean kentzen eta oinez igurtziz eragozten. Akilesen tendoiaren eremuan, malgukiak eta gainkargak saihesteko babesa ematen da. Prebentziozko propietateez gain, prestakuntza handitzen du eraginkortasuna.