Zer elikagai debekatuta dago uratxoak jateko?
Plater batzuk nahiko antzeko formazioak aurkitu dituzten gaixoek kontrajartzen dituzte. Giltzurrunetan guruinak dituzten uratek dietan dietak ondorengo elikagaiak baztertzen ditu:
- edari alkoholdunak;
- perretxiko;
- saldak, haragia eta arraina;
- edozein saltsu, baita pikantea plater;
- kontserbak;
- ketuak;
- gantz elikagaiak;
- txokolatea, kakaoa;
- arrautza zuria.
Gomendioak dieta bat biltzeko
Ez da nahikoa menuaren menpe dauden produktu batzuk baztertzea, giltzurrunetan uratutako harriak dituzten dietak beste arreta eta arreta eskatzen duten puntu batzuk dakartza.
Kasu honetan, gaixotasuna arrain eta kabiatarrengandik abandonatu behar da, kasu gutxitan erabiltzeko baimena behar da, hilean behin.
Haragiak purinak ditu, uratako osagaiak dira. Horregatik, haragiak ere mugatuak izan behar lirateke. Gantz gutxiko barietateak jatea hobe da, ezin duzu muttonarik, hegaztirik onena izango da. Egosi modu bakarrean bakarrik erabil dezakezu eta askotan ez.
Giltzurrunetan giltzurrunak dituzten harriak, oso garrantzitsua da disoluzioa lortzea , eta dietak elikagai jakin batzuk behar ditu. Gomendatzen da sagarrak, mahatsak, sandia jateko. Barazki, zereal eta esnekiak lehengaiak eta egosiak baliagarriak izango dira. Pasta, ogia gordinik jan dezakezu.
Garrantzitsua da likido asko edatea, esate baterako, ura edo mors, gelatina erabilgarria izan daiteke.