Odoleko azukre maila altxatzea arriskutsua da. Glukosaren kontzentrazioa maila berean mantendu behar da, eta adierazleen aldaketa dramatikoek gorputzaren edo bere gaixotasun larrien urratzea adierazten dute. Odoleko azukre kopurua zehazteko, odoleko biokimikako proba egin behar duzu, baita glukometro berezien laguntzaz egin daiteke ere.
Odoleko azukrea handitzea endokrinoen zenbait gaixotasunen ezaugarri da. Odoleko glukosa handitzearen kausa ohikoena eta bistakoa da diabetes mellitus bezalako gaixotasun baten presentzia. Gaixotasun horren seinale ezaugarriek gaixoaren gernuan glukosa zenbatekoa areagotzen dute.
Odoleko azukre handiagoaren seinaleak:
- elikagaien harrera eta asimilazioaren ezaugarri okerrak;
- gutxieneko dieta fisikoa;
- estresa, emozioa eta hainbat emozio esperientzia;
- alkohol gehiegizko erabilera, erretzea eta bestelako ohitura txarrak;
- emakumezkoen premenstruazio sindromea ;
- giza osasunaren urratzea eta tratamendu puntuala ez diren hainbat arrazoirengatik.
Odoleko azukre gehiagoko dieta
ez da aldi baterakoa, baina etengabe jarraitzen du. Dieta baten printzipio nagusiak gutxieneko azukre kontsumoa edo beraren erabateko errefusatzea dira.
Ez erabiltzeko baimena:
- azukre;
- gozoki;
- eztia;
- fruta zukuak;
- azukrea duten bestelako elikagaiak.
- edari alkoholdunak;
- erretzea eta beste ohitura txarrak.
Pazientea oso ohikoa den ohiko ohiturak alde batera uzteko, beharrezkoa izaten da perretxiko eta mendiko errautsen konposatuak egitea, oso azukrea odolean murrizten baitute. Gomendagarria da gaixo batek ere gosetea izatea, elikadura nahikoa ez delako, gorputzak agortu egiten du, eta horrek glukosa murrizten du. Odoleko azukrearen hazkundea handia izan daiteke dieta aurretik ez zegoela elikagai berririk.
Odoleko azukrea areagotzeko sintomak
Odolean azukre-maila pixkanaka igotzen da, beraz sintoma handiak gutxitzen ditu. Gehikuntza luzea eta erregularra bada, orduan, normalean, hurrengo sintomekin batera datoz:
- gosearen etengabeko sentimendua eta pisua, suminkortasuna eta somnolentzia areagotze nabarmena;
- eskuak eta oinak, infekzio baginala eta inpotentzia;
- larruazaleko gaixotasunak, larruazaleko azkurak eta hainbat erupzioak agertzea.
Odoleko azukre handiagoaren seinaleak
- urination maiz;
- goragalea eta oka sentimendua;
- ikusmenaren murrizketa zorrotza;
- galera edo pisuaren gain;
- ahultasuna eta nekea.