Sarritan, arratsaldez, sintoma desatsegina aurkitu dezakezu - beheko gorputzetan gehikuntza. Zer egin behar dute hankak olatuak? Medikuntza premiazkoa behar duzunean, eta zein kasutan medikuntza tradizionalaren metodoen bidez nahikoa izango da?
Zer egin behar dute hankak olatuak?
Lan sedentarioa baduzu eta zure hankak puztuta daude, lehenik eta behin zapata desegokiak uztea da. Ez jantzi oinetakoak, botak eta sandaliak, orpatik gorako orpatzarekin edo guztiz laua. Ziurtatu ordubete aldiz egin, gora egin eta 5 minututara ibili (ahal bada, zure oinak oso aholkuetan).
Hanturak izaten dituzten pertsonen dieta gantz eta gantz gutxieneko elikagaiak egon beharko lirateke. Bizimodu aktibo bat eduki behar dute, eta ez dute botikarik gorputzean jartzen duten drogak gehiegikeriaz.
Hankak hanturaz egindako pomada
Eserita ez baduzu, baina zure hankak denbora guztian hantura dira, eta ez dakizu zer egin, ez etsi. Ukendu bereziak eta gelesak lagun ditzakezu. Talde honen tresna eraginkorrenen artean:
- Troxevasin koroak eta kapilarrak horma-indarraren eragin indarra ematen dion pomada da. Edertasun antiemetiko bikaina du. Heparin pomada odol-zirkulazioa hobetzen duen prestaketa da. Mikrotrominak desegiten ditu eta antiinflamatorio efektua du.
- Essaven Gel - kapilarra eta zainak indartzen ditu, odol-zirkulazioa aktibatzen du eta odol mikroskopikoen odolera azkar kanporatzen du.
Oinak puztuta ez ezik, zainak ere inflamedak ez badira, lehenik eta behin, Venitane-rekin gorputzak zabaltzea da. Ukendu hau zaldi gaztainondoaren extract naturalaren arabera egiten da, beraz, ezin hobeto egongo da venusaren egiturak eta hantura arintzeko. Lioton 100 gelak antiinflamatorio eta anti edema efektu ona du.
Hankaren hanturako diuretikoak
Oinak puztuta dituzu eta ez dakizu zer egin behar den etxean, beraz, jauzi hori azkar igotzen da? Diuretiko indartsuak lagunduko dizu:
- Bumetamid;
- furosemida;
- torsemide;
- Azido Etacrynic;
- Peritanid.
Hainbat genesiaren hanken edema desagerrarazteko erabiltzen dira. Droga horiek behin eta berriro erabiltzen dira, baina ez ikastaroak. Kardiakoa edo giltzurrun gutxiegitasuna, diabetes mellitusa edo hipertentsio arteriala duten atzeko aurpegian jartzen bazaizue, indar ertaineko diuretikoak erabili behar dituzu:
- Klopamid;
- Dihlortiazid;
- Indapamida gehi;
- hydrochlorothiazide;
- Chlorthalidone.
Droga hauek ikastaroetan erabiltzen dira eta tratamendu konplexuaren zati gisa soilik erabiltzen dira.
Diuretiko ahulak:
- triamterene;
- amiloride;
- Spironolactone.
Baina ona da edema kentzeko eta ez dute organoaren potasio ioiak kentzen. Droga-mota horiek kaltzioa kitzikatu behar duten diuretiko desberdinekin erabil daiteke galera minimizatzeko.
Oinaren hanturako erremedioak
Ez duzu sendagairik erabili nahi, baina haustura baten ondoren hanka asko hantzen duzu. Zer egin dezakezun eta hanturak diuretiko naturalekin kentzeko aukera duzu? Ahultasunetik kentzeko eta medikuntza tradizionalen metodoen bidez erraz lor dezakezu.
Diuretiko onenetariko bat urkizko liburuxkak eta giltzurrunak biltzen ditu, linden loreak eta lehorra zelaiak. Horretarako, behar duzu:
- Hartu 10 gramoko osagaiak.
- Pour horiek 300 ml ur.
Hartu 50 ml eguneko decoction bat.
Beno, perrexilaren erroaren hantura aurre egiteko laguntzen du:
- Garbitu, fin-fin txikituta dago eta 20 g-k 0,5 litro ur irakiten.
- 8 ordu igaro ondoren, infusioa iragazten da eta 15 ml egunean behin hartu.
Oso "premiazko" laguntzeko patata frijituak erabil ditzakezu. Kashitsu zartadura puztuaren gainean banatzen da eta bi ordu geroago hantura ia erabat lo dagoela ikusiko duzu.